「看護師は激務なのに、なかなか年収が上がらない」――
そんな悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか?
毎日忙しく働き、患者さんやご家族のために尽くしても、
「自分の頑張りがきちんと収入に反映されていない」
そんなモヤモヤを感じていませんか?
転職で収入が変わる場合はありますが、夜勤や残業の回数、雇用形態、役割、賞与の条件によって結果は異なります。希望年収だけでなく、それを得るために必要な勤務と、生活に使える時間を一緒に考えましょう。
現在の給与明細と、応募先が提示した基本給・手当・賞与を同じ期間で比べます。働く時間と、役割や当番が変わったときの収入も確かめましょう。
目次
1. 公表された給与と求人の提示額を比べる
1-1. 平均年収と業種別の違い
公表給与を参考にするときは、調査年、職種、常勤・非常勤、年齢・役職、手当や賞与の範囲を合わせます。
日本看護協会が2026年10月27日に公表した「看護職員の賃上げに関する緊急調査」の月額給与を、参考として示します。2026年9月1~14日のWeb調査のうち、下表は正規雇用フルタイムの看護職員について集計した結果です。
| 2026年8月・正規雇用フルタイム看護職員 | 集計人数/平均年齢 | 平均基本給額/平均税込給与総額(月額) |
|---|---|---|
| 病院 | 18,424人/38.2歳 | 274,754円/400,885円 |
| 訪問看護事業所 | 809人/43.5歳 | 258,237円/375,189円 |
| 介護保険施設・事業所 | 947人/47.1歳 | 251,707円/354,100円 |
出典:公式結果8頁・図表11。平均年齢や集計人数は就業先で異なります。両年の基本給・税込給与総額に有効回答がある人を対象とし、休暇・休職中の人や2025年8月~2026年8月に転職した人を除く集計です。転職による増額の成功率を示す資料ではありません。月額をそのまま年収や手取りと扱うこともできません。
1-2. 都道府県別・地域別の年収差
地域の異なる求人は、月給だけでなく、年間勤務時間、通勤・住居の本人負担、夜勤や当番に伴う手当をそろえて比べます。
地域や職場名だけで年収の増減は決まりません。夜勤回数・役職・資格の手当、雇用形態、勤務時間、賞与の算定を確認し、生活費や転居・通勤にかかる費用も合わせて比べましょう。旧地域別表から転職先の給与を予測することはできません。
1-3. 年収の増減の評価と支給条件
2. なぜ今、「転職で年収アップ」が注目されているのか
2-1. 年収が変わる要因と確認先
-
募集の必要性があっても、希望する給与・経験評価・勤務条件が提示されるとは限らない。応募先の募集理由と採用条件を確認する
-
給与や引越し補助等の案内は、対象・支給時期・継続勤務や返還の条件を確認する。宣伝文句と雇用契約の内容は分けて読む
-
休日・勤務時間・教育や福利厚生も条件として比べる。給与が上がる理由が、基本給の評価か、勤務量・責任の増加かを整理する
2-2. 現職の条件も比べる
現在の職場で昇給・配置変更ができる場合は、その条件も応募先の提示と比べます。
3. 業種・働き方を変えるときの5つの論点
3-1. 勤務量・役割・経験評価を分ける
夜勤のある常勤、訪問看護、企業・健診、管理職、資格取得を、勤務負担と支給条件の両面から考えます。
- 夜勤:回数だけでなく、夜勤の長さ、交代制、休憩・仮眠、翌日の休息、手当と深夜割増の扱いを確認する。
- 訪問看護:基本給と件数等に連動する手当を分け、対象となる訪問の数え方、基準件数、単独訪問までの教育、移動・記録・オンコールを確認する。
- 企業・健診:看護師と保健師の免許要件、経験評価、雇用形態、早朝や休日の健診・出張、賞与の条件を確認する。
- 管理職:給与に対応する人員・予算管理、勤務調整、時間外・休日対応、支援体制を確認する。役職名だけで待遇や労働時間の扱いを判断しない。
- 資格・研修:役割や手当の適用、研修費用、受講中の勤務・給与、取得後の配置を確認する。資格があれば一律に増額される制度ではない。
例えば、ナースパワーの都市圏応援ナース案内には、看護師は夜勤手当込みで約45万~50万円、夜勤に入るまでは約40万円、夜勤・残業が増えると額が変わるという説明があります。これは同サービスの期間を定めた勤務の案内で、看護師全体の給与相場や12か月同条件の勤務を保証するものではありません。募集先・期間・夜勤と残業・住居費等を個別に確認する必要があります。
訪問件数に応じた手当がある求人では、何件目から加算されるか、同行・キャンセル・移動や記録をどう扱うかを聞きましょう。
3-2. 同じ勤務条件で求人票を比べる
3-3. 職場ジャンルの優劣を固定しない
同じ職場名でも雇用形態や役割で条件は変わります。日勤、夜勤、パート・派遣の違いは、看護師の働き方と契約条件も参照して、実際の募集で確認しましょう。
4. 年収アップを目指す転職活動“7つのコツ”
コツ1:求人情報は「総支給額」と「手当」まで細かく確認!
求人票には「基本給」「各種手当(夜勤/資格/住宅/扶養)」が分かりやすく記載されている職場を選びましょう。
基本給+諸手当+賞与(年間)」のトータルで比較することが大切です。
年収シミュレーション例
次は計算方法だけを説明する仮定例で、実在求人の引用や給与相場ではありません。夜勤手当を1回10,000円、住宅手当の支給条件を満たす、賞与は基本給だけを算定基礎とし、12か月同条件で勤務すると仮定します。時間外手当・その他手当・税や社会保険料・入職初年度の賞与差等は含めません。
| 計算上の仮定(実在求人・相場ではない) | 例A | 例B |
|---|---|---|
| 基本給/月 | 250,000円 | 280,000円 |
| 夜勤手当/月(1回10,000円と仮定) | 4回=40,000円 | 6回=60,000円 |
| 住宅手当/月 | 12,000円 | 10,000円 |
| 月額合計 | 302,000円 | 350,000円 |
| 賞与(基本給を算定基礎と仮定) | 3.5か月=875,000円 | 3か月=840,000円 |
| 12か月同じ条件で勤務した税込年額 | 4,499,000円 | 5,040,000円 |
この仮定では差額は年541,000円ですが、例Bは夜勤が毎月2回多い条件です。増額だけを比較せず、必要な勤務と支給条件も併せて考えてください。賞与の「月数」が同じでも、算定基礎や初年度の在籍期間によって金額が変わります。
コツ2:夜勤回数と生活・休養を合わせて考える
夜勤回数が増えると手当が増える場合がありますが、勤務時間・休養・家族の生活との両立も変わります。夜勤の長さ、休憩・仮眠、勤務間の休息、上限と相談できる体制を確認しましょう。
コツ3:「訪問看護」「企業・健診」「管理職」など新分野への挑戦も視野に
訪問件数等に応じた手当は、基準を超えた分だけか、訪問の時間や種類で単価が変わるか、同行中・休暇中の扱いを確認してください。企業・健診・管理職の募集でも、職種名だけで高い賞与や増額は決まりません。
役職や資格の手当を見込む場合は、支給開始日、対象業務、試用中の扱いを確認し、提示された固定給と分けて計算します。
コツ4:転職サイト・エージェントを最大限活用する
-
公開求人、施設の直接募集、ナースセンターの相談なども含めて比べる。非公開という理由だけで給与や勤務条件が良いとは判断しない
-
紹介サービスに依頼する場合は、給与の確認や条件調整、見学等の支援範囲を確認する。希望が通ることや年収の増額が保証されるわけではない
主な看護師転職サイトの比較
コツ5:「今いる職場と比較して」条件を明確化する
現在の給与明細や勤務条件をしっかり整理。
「転職しなくても、今の職場で昇給できる道はないか?」も同時に考えましょう。
コツ6:面接・条件交渉で“妥協しない”こと
-
年収や待遇は「入職前に必ず書面で確認」
-
「昇給・賞与」「夜勤回数の上限」「残業代の計算方法」まで細かく質問OK
コツ7:役割・資格の評価と学ぶ費用を確認する
-
資格や研修修了の評価は、担当する役割、資格手当、勤務時間、費用負担を応募先に確認する。全国共通の昇給額があるわけではない
-
主任・師長・管理者等の採用は、必要な経験と権限、人員・予算管理、時間外や休日対応を確認して検討する
5. 絶対に外せない!求人選びと面接・条件交渉のポイント
5-1. 求人票チェックリスト
| チェック項目 | 注意点 |
|---|---|
| 基本給・手当 | 夜勤/資格/住宅/家族/残業/通勤/役職等 |
| 賞与・昇給額 | 賞与の有無・支給月・算定期間、入職初年度の見込み |
| 退職金・福利厚生 | 有無や条件、社宅/寮/引越し補助など |
| 勤務時間・シフト制 | 「実働8時間」「交代制」「オンコール」等 |
| 有給取得・残業代支給 | 有給消化率や時間外手当の計算方法 |
厚生労働省のモデル就業規則の賞与の規程例では、算定対象期間、支給日、業績や勤務成績に応じた算定を分けています。支給対象となる在籍日を規程で定める職場もあります。応募先には、入職予定日で最初の支給対象に入るか、対象期間の途中で入った場合に日割り・月割りなどを行うかを聞きましょう。
給与と労働条件の確認表
厚生労働省は、固定残業代を除いた基本給、対応する時間数と金額等の計算方法、超過分を追加で支払うことの明示を案内しています。固定残業代があっても、超過した時間外・休日・深夜労働の割増賃金を不要にするものではありません。
2024年4月からの条件明示では、就業場所・業務の変更の範囲等も対象になっています。募集時の表示と最終提示に差がある場合は、契約前に確認して、労働条件通知書等の書面と照合しましょう。
| 比較項目 | 採用前に確認すること |
|---|---|
| 基本給と経験評価 | 経験年数・役割の評価、試用期間、昇給の条件と実績 |
| 手当と勤務量 | 夜勤・当番・資格・住宅等の単価と対象、回数・件数、兼務、支給時期 |
| 固定残業代 | 固定残業代を除く基本給、対応する時間数と金額等の計算方法、超過分の割増賃金の追加支払い |
| 賞与と年収 | 算定基礎、過去実績と支給保証の違い、初年度の在籍期間、何か月働く前提か |
| 時間・休日・勤務地 | 始終業、休憩、時間外、夜間対応、休日、業務・就業場所の変更の範囲 |
| 雇用・更新・生活費 | 直接雇用・派遣、契約期間・更新の基準と上限、住居・転居・通勤費、保険等の適用 |
5-2. 面接時に必ず聞いておくべき質問
-
「賞与・昇給はどのくらいですか?」
-
「夜勤手当・回数の上限はありますか?」
-
「月の平均残業時間は?」
-
「有給消化率・休日取得の実績は?」
-
「管理職やキャリアアップのチャンスは?」
5-3. 年収交渉のポイント
交渉は「入職前」が鉄則!
-
複数内定を得た場合は「他院の条件と比較」も伝えてOK
-
紹介サービスを使う場合は、希望額の根拠と調整できる条件を担当者に共有し、募集元からの回答・最終提示を自分でも確認する
6. 増額分とその支給条件を確かめる
年収が増える提示を受けたら、増額分が基本給なのか、夜勤・当番の回数、役職、賞与などに連動するのかを明細で確認します。初年度の賞与や研修中の手当は、通常年度と分けて見積もりましょう。例えば10月入職で夜勤が翌1月から始まる場合は、夜勤手当を12か月分とせず、比較したい12か月のうち実際に夜勤に入る月の見込み回数で計算します。最初の賞与の支給額が確認できない場合は、金額が確定した月給・手当と分けておきましょう。
7. 転職後に後悔しないための注意点・失敗談から学ぶ
7-1. 年収UPだけで選ぶと「想定外のストレス」も
| 確認したいミスマッチの例 | 原因 |
|---|---|
| 夜勤専従→体調不良 | 生活リズム悪化・人間関係ストレス |
| 訪問看護→ミスマッチ | 独立業務の負担・運転が苦手だった |
| 管理職→激務に疲弊 | 経営・人事トラブルへの対応に追われた |
「年収だけ」で選ばず、必ず「自分に合った働き方」も大事にしてください。
7-2. 年収UP転職「失敗しない」ための自己分析シート
-
「自分が得意な業務」「苦手なシフト・勤務形態」
-
「ワークライフバランスの理想」
-
「家族やパートナーの理解・協力体制」
-
「キャリアアップ・学びの意欲」も含めて4点を整理し、転職後に受け入れられる勤務量と生活の条件を具体化しましょう。
8. Q&Aコーナー ~気になる疑問を徹底解説
Q. 転職したら確実に年収は上がりますか?
A. 必ずしも全員が「年収UP」とは限りません。
「求人の給与体系」「シフト条件」「夜勤回数」「賞与の実態」まで丁寧に比較・交渉することが重要です。
Q. 給与交渉は自分でやるべき?エージェント任せがいい?
A. 自分で募集元に確認する方法も、紹介担当者へ依頼する方法もあります。希望額・経験・役割・勤務可能な条件を具体的に伝え、調整結果を自分でも書面で確認しましょう。担当者に任せれば増額や安全が保証されるわけではありません。
Q. 認定看護師など資格がないと年収UPできない?
A. 認定資格の有無だけで年収は決まりません。経験・役割・基本給・勤務量や各種手当などを合わせて確認します。資格取得を目指す場合は、学費・研修時間の扱いと、取得後の役割・待遇を具体的に聞きましょう。
Q. 50代以降でも転職で年収UPできますか?
A. 年齢だけで増額の可否は判断できません。募集される役割、必要な経験、定年・再雇用・契約期間、勤務条件と提示給与を確認してください。年齢や経験にかかわらず、転職による年収アップは保証されません。
9. まとめ・「あなたらしい働き方」を考えよう
年収を比べるときは、基本給の評価と、勤務量に応じて増える手当を分けることが出発点です。現在の給与明細・賞与と応募先の提示を同じ期間・勤務条件で並べ、夜勤・残業・当番、通勤や住居費、生活に使える時間も確認しましょう。
経験をどう評価してほしいか、どの勤務なら続けられるかを言葉にし、募集元や紹介担当者へ具体的に相談してください。土日休み・残業の少ない職場を探す確認点も役立ちます。希望する金額と働き方が両立するかを確かめ、最終条件を書面で確認してから判断しましょう。
相談先を比較する3つの視点
民間の転職支援を検討する場合は、自分で応募するか、担当者と相談して進めるか、職場情報をどこまで聞きたいかを比べましょう。同じ病院へ重ねて応募することを避けるため、紹介された施設と応募経路は記録しておいてください。
看護roo!|応募方法を選んで進めたい方に

応募の仕方を選びながら求人を探したい方に
看護roo!には、担当者を通じて選考を進めるエージェント求人と、施設と直接やり取りする直接応募求人があります。書類や面接の準備、日程や勤務条件の調整を手伝ってほしいときは、エージェント求人を選んで相談できます。
気になる病院が見つかったら、まず求人に表示された応募方法を見てみましょう。病棟や夜勤回数など、譲れない条件を一つ伝えると、応募するか決めやすくなります。
ナース専科 転職|地域担当者と職場を比較したい方に

ナース専科の公式案内では、転職の求人提案・書類添削・面接対策を無料で提供すると説明しています。書類・面接の準備や応募先との調整をどこまで依頼できるかは、担当者に確認しましょう。
希望地域の職場情報を聞き、紹介された求人を比べたい方に向く選択肢です。他の窓口でも同じ施設を紹介されている場合は、そのことを担当者へ共有しましょう。
レバウェル看護|職場の実情も聞いて選びたい方に

求人票だけでは分かりにくい職場の様子も聞きたい方に
求人探しや面接の準備に加え、配属先の雰囲気や働き方についても相談できます。教育体制や職場の人間関係が気になって転職を考えている方は、そのことを最初に伝えてみましょう。
たとえば復職先を探すなら、最初に任される業務や、一人で担当するまでに誰に相談できるかも聞いておきたいところです。気になる職場は、見学や面接で自分が配属される部署の様子も確かめてみてください。
参考資料
公式資料の確認日:2026年11月7日、一部を11月10日に再確認。集計の公表値、サービスの案内、個々の募集と雇用条件は区別して読んでください。
CAREE編集部
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