40代の転職サイト比較｜経験を活かすサービスの選び方

キャリアアップを狙って転職を考えている40代です。
おすすめの転職サイト・転職エージェントを教えてください！

40代の転職では、経験を活かしたい職種、希望する役割、勤務条件を整理すると、求人や相談先を選びやすくなります。
求人を自分で探すサイト、求人紹介を受けるエージェント、企業などから連絡を受け取るスカウトサービスでは、応募までの進み方が異なります。

幅広い職種、専門職や管理職、IT、女性の転職支援に分けて10サービスを紹介します。利用前に各社の公式案内と、希望する職種や勤務地の求人を確認してください。

40代向けの転職サービス比較表を見る

40代向け転職サービスの比較早見表

転職先で活かしたい経験と、利用したい支援をもとに候補を探してみましょう。表にある区分は選び方の目安です。

幅広い業界・職種から探せる転職エージェント3社

最初に、複数の職種を扱う紹介サービスを掲載順に取り上げます。
ここで紹介するのは、世間一般で「総合型転職サイト・転職エージェント」といわれるものです。

経歴と希望条件によって紹介できる求人は異なります。面談では現職での担当範囲や、転職先で担いたい業務を伝えてみましょう。

運営会社の規模に加えて、希望職種に詳しい担当者に相談できるかも確認しましょう。

総合型転職サイト・転職エージェントがおすすめな40代

LHH転職エージェント

LHH転職エージェントは、コンサルタントが企業と求職者の双方を担当する人材紹介サービスです。
LHHの公式FAQでは、求職者の登録は無料で、経験や希望によっては求人紹介に時間がかかったり、紹介が難しかったりすると案内しています。

応募を検討する段階で、語学要件、期待される役割、選考方法を担当者に確認しましょう。
相談したい領域が複数ある場合は、これまでの職務と希望の優先順位を登録時に伝えておくと話しやすくなります。

マイナビ転職エージェント

マイナビAGENTは2025年12月にマイナビ転職AGENTへ改称しました。求人サイトと人材紹介では利用の入口が異なります。マイナビの改称発表
担当者には、管理職を希望するか、専門職として現場を続けたいかなど、優先順位を伝えましょう。

面接対策を徹底しているので、転職が初めての方にもおすすめです。

面談の案内があれば、希望に近い求人があるか、どのような準備を頼めるか聞いてみましょう。

エン エージェント

エン エージェントの公式サイトでは、無料のオンライン相談を案内しています。すでに転職活動を始めている方も、応募先を決める前に別の意見を聞く用途で検討できます。
専任のキャリアアドバイザーが、「企業選びの軸」や「自分の強み・市場価値」などをカウンセリングで明らかにしてくれます。

エンエージェントは基礎的なところから徹底的にサポートしてくれますので、転職活動に不安がある40代なら利用しない手はありません。

専門職・管理職などを探すときの3サービス

専門性を活かす求人や、マネジメントの役割を探すときの候補です。
担当者の紹介を受けるサービスと、企業やヘッドハンターからのスカウトを待つサービスがあります。

そのため、積み上げてきたキャリアに自信があり、なおかつ今後さらにキャリアアップを図りたい人に向いているといえます。

ハイキャリア特化型の転職サイト・転職エージェントがおすすめな40代

JACリクルートメント

JACリクルートメントはハイクラス・エグゼクティブ向けの転職エージェントです。公式サービス案内で無料支援と、紹介が難しい場合があることを確認できます。

「マネージャー・エグゼクティブクラス」での採用を狙っているならば、JACリクルートメントを利用しましょう。

JACリクルートメントでは、日系大手や外資系企業などのハイクラス向けの求人を中心に扱っています。

特に40代〜50代のミドル層・エグゼクティブ層の転職支援に強みがあり、他の転職サイト・転職エージェントにはない魅力があります。
これまでのキャリアに自信があり、転職でさらなるキャリアアップを図りたいならば、JACリクルートメントを利用しない手はありません！

ビズリーチ

下記のような条件にあてはまる方には、ビズリーチを利用することをおすすめします。

• これまでに外資系企業で抜群の成績を残してきた
• 大手企業で役職クラスを経験したことがある

ビズリーチは、企業やヘッドハンターから届くスカウトをもとに転職先を探せるサービスです。今の年収だけで判断せず、担当した仕事と次に希望する役割を整理しておきましょう。

ビズリーチの公式FAQで、プランごとの応募・返信機能と有料プランの更新条件を確認できます。
総じて、キャリアアップを狙うハイキャリア向けのサービスといえるため、キャリアに自信がある40代の方は絶対に登録しておきたいところです。

リクルートダイレクトスカウト

ビズリーチ以外にも、ダイレクトオファーが来る転職サイト・転職エージェントを探しているならば「リクルートダイレクトスカウト」を利用しましょう。
公式案内では、企業やヘッドハンターからのスカウトを受け取れると説明しています。

届いた連絡を比較するときは、職務内容、応募要件、想定年収の内訳を確認しましょう。
キャリアをまとめる40代の時期にエグゼクティブクラスへのキャリアアップを図りたい方は、「リクルートダイレクトスカウト」を利用してみてください！

IT業界に転職したい40代におすすめな転職サイト・転職エージェント2選

ここからは、IT業界に転職したい40代の方のために「おすすめの転職サイト・転職エージェント」を2社紹介します。

type

typeは、求人を自分で探して応募し、スカウトも受け取れる転職サイトです。エンジニア求人の専門サーチでは、使用する技術や自社内開発・社内SEなどの条件から探せます。営業職のサーチでは、年収・業界・扱う商材を手掛かりに比較できます。

40代で、これまでの技術や役割を活かせる募集を探したい方にとって、応募条件と仕事内容を読み比べる選択肢になります。年齢だけで採用の可能性を判断せず、自分が担当した業務と求人で期待される役割を照らし合わせましょう。未経験歓迎の表示がある場合も、必要な知識や研修内容まで確認してください。

typeはエンジニア専用ではなく、事務・管理部門、販売・サービス、クリエイティブ、企画・マーケティングなどの職種も掲載しています。希望する地域や条件の募集があるかは、現在の検索結果で確かめましょう。古い求人件数や年収アップ率から、希望がかなうと判断することはできません。

通常のtypeの求人応募には、個別のキャリア相談や求人紹介は含まれません。ただし、求人に「type採用事務局」とある場合には、担当部門によって直接応募と同様のものと、type転職エージェントへの登録を伴うものがあります。応募前に、求人の選考プロセスを読んでください。

自分で求人を比較したい方は、まず希望する職種と勤務地の募集を見てみましょう。応募するかどうかは、仕事内容と条件を確かめてから決められます。

typeの特徴・口コミと使い方／キャリア相談・求人紹介の取り扱い／type採用事務局の応募経路

doda

40代のミドル層の方なら、「doda」も活用すると良いでしょう。
dodaはパーソルキャリアが運営しています。求人検索、紹介、スカウトは利用方法が異なります。dodaの公式案内

IT職種の求人を探すときは、開発・運用などの役割、技術環境、勤務地で条件を絞ってみましょう。
担当者に相談する場合は、求人票の必須要件と歓迎要件の違いを聞いてみる方法もあります。

dodaの特徴と使い方を見る

40代女性が相談できる転職エージェント2社

ここからは、40代の方のために「おすすめの転職サイト・転職エージェント」を2社紹介します。

パソナキャリア

パソナキャリアの公式FAQでは、応募書類、面接、入社条件などの支援を案内しています。
働き方を変えたい場合は、役職や年収だけでなく、出社頻度や勤務時間も伝えておくと求人を比べやすくなります。

現在では40代であっても筆記試験が課されることも珍しくないため、総合的なサポートを受けられる「パソナキャリア」を利用していれば安心です。
面談や求人紹介は、経験や希望条件によって難しい場合があります。

リクルートエージェント

転職サイト・転職エージェント選びで悩んでいる40代女性の方には、「リクルートエージェント」もおすすめです。
リクルートエージェントの公式案内では、求人紹介、応募書類の添削、面接対策などを案内しています。

業界・業種を問わずに多数の求人を保有しているため、広く選択肢を持ちたい40代女性に向いています。
求人の紹介を受けたい場合は、希望職種と役職、勤務地の優先順位を伝えてみましょう。

40代におすすめな転職サイト・転職エージェントの選び方

転職サービスは、年齢層に加えて職種や支援内容でも比べてください。紹介、求人検索、スカウトでは応募経路が異なります。

ここからは、40代に向けて「転職サイト・転職エージェントのおすすめの選び方」について解説していきます。

おすすめな選び方①総合型の大手転職サイト・転職エージェントを選ぶ

幅広い求人を探したいときは、複数職種を扱うサービスで希望条件に合う求人を検索してみましょう。

件数を比べるときは、公開求人と非公開求人の区分、職種、勤務地、集計時点をそろえましょう。
求人数だけで判断しにくければ、書類添削や面接日程の調整を相談できるかも確認してください。

おすすめな選び方②管理職経験者などのハイクラス向け転職サイト・転職エージェントを選ぶ

40代はハイクラス向けの転職サイト・転職エージェントに登録してキャリアアップを狙ってみましょう。
特に40代の場合は、企業も採用後に年齢に相応の良い待遇の求人を用意する可能性があります。

企業によっては、管理職経験者を外から入れて部署の雰囲気を変えたい場合もあります。
ハイクラス向けの求人で転職に成功すれば、好条件で働くことが可能です。

おすすめな選び方③中高年向け転職サイト・転職エージェントを選ぶ

40代は中高年向けの転職サイト・転職エージェントに登録することも忘れてはいけません。
中高年向けの転職サイト・転職エージェントは40代以降の年代層をターゲットにしているため、マッチング率が高いのが特徴です。

「職種の経験が豊富な40代」や「管理職として他の会社でも活躍したい40代」まで、幅広い求人を取り扱っているというメリットがあります。

40代に転職サイト・転職エージェントの利用がおすすめな2つの理由

結論から言いますと、これから転職活動を行う40代の方は、まずは転職サイト・転職エージェントを利用することをおすすめします。
40代は転職市場では経験が強く問われる傾向にあるため、転職サイト・転職エージェントを活用することが重要です。

ここからは、求人情報を比べることと、応募準備を相談することの2点を取り上げます。

①希望条件に合う求人と応募経路を比べられる

旧記事の図2点は、厚生労働省の2020年雇用動向調査の年齢階級別入職率・離職率です。入職率の分母は常用労働者数で、離職者や求職者のうち再就職した割合を示すものではありません。

2025年雇用動向調査の図4-1〜4-3では、40〜44歳と45〜49歳を分け、性別・就業形態別に転職入職率を掲載しています。用語の定義では、入職前1年間に就業経験のある入職者を転職入職者としています。

応募先を決めるときは、統計に加えて、希望する勤務地・雇用形態の求人を確認しましょう。

▽年齢階級別入職率・離職率（令和2年/男性）

出典：令和2年雇用動向調査結果の概況

▽年齢階級別入職率・離職率（令和2年/女性）

出典：令和2年雇用動向調査結果の概況

応募先を絞るときは、次のような点を確認しておきましょう。

希望する役割の求人が少ないときは、担当した業務を別の職種や業界でどう活かせるか検討しましょう。

退職前に求人や選考日程を調べておくと、転職活動に使える時間や生活費の見通しを立てやすくなります。

厚生労働省の無料キャリアコンサルティングやハローワークの中高年層専門窓口でも、経験の整理や仕事探しを相談できます。対象・予約方法は各窓口の案内をご確認ください。

②経験が活かせる役割を相談できる

担当した業務、チーム規模、成果を具体的に伝えると、求人で期待される役割と照らし合わせやすくなります。

応募結果や紹介件数は、求人のタイミングや応募条件にも左右されます。

では、自分の市場価値を正しく把握するためにはどうすればいいですか…？

市場価値を客観的に把握する手法として、「転職サイト・転職エージェントに登録してみる」ことが挙げられます。
登録と、面談や求人紹介の案内を受けることは別の段階です。

紹介件数だけで経験の評価を決めず、求人の応募要件や相談時の助言を別々に確認しましょう。

また、転職サイト・転職エージェントは「応募書類の添削」「面接日程の調整」などの各種サポートも行ってくれます。

紹介がなかった場合は、希望条件の優先順位を見直し、求人サイトや公的窓口でも探してみましょう。

求人紹介がある場合と、希望する求人が見つからない場合の進め方を整理します。

転職サイト・転職エージェントにから求人紹介があった場合

転職サイト・転職エージェントにから希望する求人を紹介されなかった場合

40代前半・後半で求人を見るときの確認点

希望する仕事がなかなか見つからないときは、業界を広げるか、役職にこだわるかを一つずつ考えてみましょう。『何を任されたいか』から見直すと、役職名が違っても経験を生かせる求人を探しやすくなります。
年齢だけで判断せず、役割の違いと応募要件を読み比べましょう。

同じ年齢層でも、経験を活かす転職、職種を変える転職、働く時間を変える転職では見るべき求人が異なります。
経験がそのまま当てはまらない場合は、求人で求める経験に対し、近い業務をどの程度担当してきたか整理します。

そこで、ここからは転職サイト・転職エージェントの利用を考えている40代のために、転職市場における「40代前半」と「40代後半」の実態をまとめていきます。

①専門職・現場担当と管理職のどちらを希望するか

専門職や現場担当を希望するなら、使ってきた技術や専門知識、任された業務の範囲を整理しましょう。
管理職を希望するなら、チームの規模や担当した目標、人材育成、予算管理などの経験を整理しましょう。

もちろん、求人によってはまだまだプレーヤーとしてのポジションでも応募することはできます。
経験年数に加え、採用後に担当する業務や使う技術を確認すると、応募準備がしやすくなります。

求人票だけでは役割が分かりにくい場合は、担当者や応募先に確認してみましょう。

役職名が同じでも、企業によって求められる役割は異なります。

とはいえ、求人数が少ないからといって悲観的になる必要はありません。

経営に近いポジションを希望する場合は、意思決定の範囲や期待される成果を確認してください。

給与と役割の両方を確認し、自分が発揮できる経験を応募書類に具体的に記載しましょう。

②即戦力として何を期待されるか確認する

専門職、管理職、現場担当など、希望する役割に沿って求人を探しましょう。

エグゼクティブ求人なら、管掌部門や採用後の目標、事業の状況も確認する材料になります。
給与は役割・雇用形態・勤務地によって異なります。提示額に含まれる手当や賞与も確認しましょう。

「エグゼクティブ求人」に応募できる資格については、明確な基準はありません。
部門をまとめた経験が必要か、専門性を主に求めるかは求人ごとに異なります。

管理職以外を希望する場合は、専門性や業務改善などの実績が伝わる書類に整えましょう。

求人票で即戦力と書かれている場合も、入社直後に担う仕事と研修の有無を確認しておくと安心です。
現在転職を考えている40代後半の方は、現職を辞める前に転職サイト・転職エージェントなどのプロに相談することを強くおすすめします。
転職するか迷っているときも、現職を続けながら求人検索や公的窓口での相談を始められます。

40代が転職サイト・転職エージェントについて気になる疑問と回答

ここからは、40代が転職サイト・エージェントについて疑問に思う点を徹底解説していきます。

Q.「転職サイト・転職エージェント」と「求人サイト」の違いとは？どんな40代におすすめ？

Q.40代は転職サイト・転職エージェントをどう使うべき？おすすめな使い方とは？

Q.40代が転職サイト・転職エージェントを使うメリットとデメリットとは？

まとめ

40代の転職先を探すときの候補を、探し方と支援の違いに分けて紹介しました。
まずは、現場で専門性を活かしたいか、マネジメントの範囲を広げたいか、働く時間を変えたいかを整理してみましょう。

担当者の紹介、求人検索、スカウトにはそれぞれ応募までの違いがあります。

求人の比較では、必須要件と期待される役割、入社後の働き方を確認しましょう。
転職を決めかねている場合は、在職中から求人を調べ、公的な相談先も利用できます。

複数のサービスを使う場合は、同じ企業に二重で応募しないよう応募先と経路を控えておきましょう。

転職エージェント比較｜選び方と利用前の確認点

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2023年5月30日

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