転職エージェントを選ぶときは、希望する職種や勤務地の求人があるか、書類添削や日程調整をどこまで頼めるかを比べてみましょう。
この記事では、まず一般転職の5サービスを比べます。そのあとで、専門性や年代、希望する働き方に合わせて選べる相談先も紹介します。
まず希望する職種・勤務地・雇用形態を伝え、紹介できる求人の有無、書類添削や面接対策の範囲、連絡手段を確かめましょう。求人件数を比べるときは、希望条件で絞った件数、公開・非公開の扱い、集計日をそろえて見ます。
アデコとLHHのどちらに相談するか迷う方には、アデコとLHHの相談先を含む5サービス比較があります。
目次
転職エージェントの一般転職ランキング
| 順位 | サービス名 | 特徴 | 向いている方 |
|---|---|---|---|
| 1位 | アデコ転職支援サービス | 事務・営業などの正社員・契約社員の転職支援。平日夜やオンラインでの面談も相談できます。 | 初めての転職／未経験からの転職／第二新卒 |
| 2位 | LHH転職エージェント | 管理職・専門職・外資系などの求人を紹介。経験を生かす次の仕事やキャリア設計も相談できます。 | 管理職・専門職／年収アップを目指す方 |
| 3位 | リクルートエージェント | 公開・非公開求人の紹介、応募書類や面接の相談、選考日程の調整を頼めます。 | 幅広い業種・職種の求人を探す方 |
| 4位 | doda（デューダ） | 自分で求人を探すほか、エージェント、スカウト、転職イベントも利用できます。 | 幅広い求人を探す方 |
| 5位 | マイナビ転職エージェント | 年代や転職経験に応じて相談でき、求人紹介や書類・面接対策を受けられます。 | 初めての転職／20代・30代／転職経験者 |
求人によって書類の提出先が異なります。例えばdodaの企業への直接応募と、担当者を通じて紹介求人への応募を依頼する手続きでは、応募後に連絡を取る相手が異なります。応募前に求人の案内を確かめてください。doda公式の応募方法
複数の窓口を使う場合は、同じ企業への二重応募を避けるため、応募先と応募経路を控えておくと安心です。
実際に利用してみないと「どの転職エージェントが自分に合っているのか」はわかりません。
もし、相性の悪い担当者とに当たってしまった際には、変更を依頼したり他の転職エージェントを利用しましょう。
1位 アデコ転職支援サービス
事務・営業などの正社員・契約社員の求人を探す方、初めて転職する方や第二新卒の方に。
事務や営業の経験を生かして正社員・契約社員を目指したい方や、未経験の仕事に挑戦したい方に向いています。転職が初めてでも、どんな求人を選ぶか、履歴書や面接でこれまでの経験をどう伝えるかを相談できます。
在職中の方は、仕事が終わってからの面談やオンラインでの相談も聞いてみてください。詳しい支援内容や派遣との違いは、アデコの転職支援の特徴で紹介しています。
2位 LHH転職エージェント
専門職や管理職の経験を生かしたい方、外資系企業や年収アップを考えている方に。
- 世界で知名度のあるアデコ(Adecco)グループが運営している
- 外資系企業、グローバル企業、国内の大手企業の求人に強みがある
- 求人の質の高さに定評あり
- 非公開案件の紹介あり
- 一人のコンサルタントが求職者と求人企業の双方を担当
- 経験や希望条件によって紹介まで時間がかかる場合や、紹介が難しい場合がある
LHH転職エージェントはAdecco Groupの人材紹介ブランドです。公式FAQでは、求職者の無料登録と支援の流れを案内しています。
日本では転職サービスだけでなく、派遣サービスやアウトソーシングサービスを幅広く展開しています。
公式の公開求人で、希望する職種や勤務地の案件を検索できます。
外資系やグローバル企業を検討するときは、担当者に語学要件や選考の流れを聞いてみましょう。
3位 リクルートエージェント
幅広い業種・職種から、希望に合う求人を紹介してもらいたい方に。
30代が転職を成功させたいのなら、まずはリクルートエージェントをおすすめします。
- 株式会社インディードリクルートパートナーズが運営
- 求職者向けの転職支援は無料
- 非公開の求人が豊富
- 幅広い業種に対応
- 面接対策やレジュメ添削などのサポートが充実
- 応募先との面接日程や入社条件の調整も相談できる
この年代の人達は経験やスキルは豊富であるにも関わらず、転職市場の知識・試験対策の準備が不足していて痛い目を見ることが少なくありません。
つまり、転職を成功させるためには、豊富な実績に基づく徹底的なサポートが必要なのです。
リクルートエージェントの公式案内では、求人紹介、書類添削、面接対策などの支援を案内しています。
希望や経験によって紹介できる求人がない場合もあるため、応募したい職種・勤務地が決まっていれば申込み時に伝えましょう。
リクルートエージェントなら正しい転職のやり方の下、満足のいく転職活動を行うことができるでしょう。
4位 doda（デューダ）
自分で求人を探しながら、エージェントやスカウトも使いたい方に。
dodaは、自分で求人を検索する方法と、担当者から求人を紹介してもらう方法を使い分けたい方の候補です。
dodaの公式案内では、無料のエージェント・スカウト・パートナーエージェントを別々に紹介しています。
- 公開求人を自分で検索でき、エージェントでは非公開求人の紹介もある
- 良質な非公開求人がある
- 転職サイト・エージェントどちらの機能も利用できる
- 企業からスカウトメールが来る
- レジュメビルダーで簡単に書類を作成できる
年収を上げたい方は、これまで任されてきた仕事や役割を伝えたうえで、希望年収に近い求人がどれくらいあるかを聞いてみましょう。
リクルートエージェントと並ぶ大手転職サイト・転職エージェントであり、経験豊富なキャリアアドバイザーが多数在籍しています。
最大の特徴は、キャリアカウンセリングに徹底して力を入れていることです。
転職の前に「自分が本当に大事にしている価値観は何か？」「自分が一番もやもやしていることは何か？」といった曖昧な点を明確にしてくれます。
面談で、譲れない条件と柔軟に考えられる条件を分けて伝えると、紹介された求人を比較しやすくなります。
総合的に見て優良な転職サイト・転職エージェントなので、20〜30代で転職するならぜひ活用したいサービスです。
5位 マイナビ転職エージェント
初めて転職する方や20代・30代の方で、応募書類や面接も相談したい方に。
マイナビAGENTは2025年12月にマイナビ転職AGENTへ改称しました。求人情報サイト「マイナビ転職」と人材紹介の申込みは、利用する支援に応じて確認しましょう。マイナビの改称発表
- 業界・職種に応じた転職支援を案内
- 企業規模や職種を希望条件として相談できる
- 非公開の求人が豊富
- 多くの職種を網羅している
- 業界別に専門のアドバイザーが在籍
- 面接対策を徹底している
マイナビ転職AGENTは、株式会社マイナビが運営する人材紹介サービスです。
30代以降の方には「マネージャー向けの求人」だけでなく、「プレーヤー向けの求人」も紹介してくれます。
転職活動をする上で、まずはたくさんの求人を見て選択肢を増やし、そこから自分に合った企業に応募したいと思っている方も多いはず。
そのような方には、キャリアの選択肢を増やしてくれるマイナビAGENTがおすすめです！
希望する仕事に合わせて比較したい転職エージェント
パソナキャリア
自分のキャリアに自信がある30代女性の方には、パソナキャリアがおすすめです。
- 管理職・専門職などのハイクラス求人を扱う
- 女性活躍推進コンサルティングチームを設置
- 求職者は登録から入社までの支援を無料で利用できる
- 非公開求人が多い
- 人材サービス業の実績が40年以上
パソナキャリアでは、「女性活躍推進コンサルティングチーム」を設置しており、女性の転職に力を入れています。
パソナキャリアの公式FAQで、書類や面接、年収交渉などの支援範囲を確認できます。
自身のキャリアを活かした転職活動をしたい方はぜひ登録してみてください。
JACリクルートメント
JACリクルートメントは、専門職・管理職などのハイクラス転職を扱う転職エージェントです。
- ハイクラス・エグゼクティブ向けの支援
- 外資系・高収入の求人が多数
- 非公開求人が豊富
- 各業界に精通したコンサルタントが在籍
JACリクルートメントの公式案内では、登録と転職支援は無料で、経歴や希望によっては求人を紹介できない場合があると説明しています。
管理職や専門職を希望する場合は、年収に加え、期待される役割や応募要件を確認してみましょう。
人気の日系大手だけでなく外資系企業などの求人も扱っているため、海外志向の方にもおすすめです。
【20代・第二新卒・30代・40代・女性】それぞれにおすすめの転職エージェント
サービスごとに得意とする職種や支援の方法が異なります。年代は検討のきっかけとし、経験・希望職種・働き方を合わせて比べてください。
そのため、ミスマッチのない転職を行うためには各転職エージェントの特徴を把握しておくことが必要です。
ここからは、「20代・第二新卒・30代・40代・女性」におすすめの転職エージェントを紹介していきます。
20代・第二新卒におすすめ！マイナビジョブ20’s
- 20代の転職専門のエージェント
- 公式掲載の入社3か月後の定着率は94.6%（2024年10月〜2025年9月入社者）
- 面接対策や書類添削などをフルサポート
- スカウト機能がある
「マイナビジョブ20’s」は、2026年1月に株式会社マイナビワークスから株式会社マイナビへ事業承継されました。公式サイトで20代・第二新卒・既卒向けの無料支援を案内しています。
新卒入社後に「思っていたのと違う・・・。」という理由で、転職を考える20代・第二新卒は少なくありません。
マイナビジョブ20’sは未経験OKの求人を多く保有しているため、20代に異業種・異職種へのキャリアチェンジを考えている人におすすめです。
また、20代・第二新卒でIT企業へ転職したいなら、サポート重視のワークポートなども合わせて利用するといいでしょう。
30代におすすめ！ビズリーチ
- 企業やヘッドハンターからスカウトを受け取る仕組み
- 職務経歴などの登録内容に審査がある
- 無料のスタンダードステージと有料のプレミアムステージがある
- 自分の市場価値を知ることができる
下記のような条件にあてはまる方には、ビズリーチを利用することをおすすめします。
- これまでに外資系企業で抜群の成績を残してきた
- 大手企業で役職クラスを経験したことがある
ビズリーチは、企業やヘッドハンターから連絡を受けて仕事を探せるスカウト型のサービスです。次に任されたい仕事や生かしたい経験を職務経歴に書いておくと、届いたスカウトを比べやすくなります。
ビズリーチの公式FAQで、無料プランと有料プランで利用できる機能の違いを確認できます。
総じて、キャリアアップを狙うハイキャリア向けのサービスといえるため、キャリアに自信がある30代の方は絶対に登録しておきたいところです。
40代におすすめ！ランスタッド
管理職や専門職の求人を探している方は、ランスタッドのハイクラス向け転職支援を検討できます。
- 公開求人に加えて、面談後に案内される求人がある
- キャリアアップ転職に強い
- プロのコンサルタントが転職活動をサポート
- 急成長しているベンチャー企業の求人もある
- Iターン・Uターン転職できる求人も全国に多数
ランスタッドの公式FAQでは、求職者の転職支援は無料と案内しています。
公式サイトでは管理職や専門職、外資系などの求人を探せます。
求人票の年収幅だけでなく、役割や経験要件、勤務地を確認しましょう。
年齢にかかわらず、応募条件は求人ごとに確認してください。
そのため、ハイクラス向けの求人を探している方にはランスタッドがおすすめといえます。
希望する働き方を企業に伝えたい方へ：LIBZ
LIBZは、希望条件や職務経験を登録し、それを見た企業からの連絡を受け取るサービスです。
- 希望する働き方や、次の職場で実現したいことを登録できる
- これまでの成果・実績も企業に伝えられる
- 条件に関心を持った企業から連絡を受け取れる
LIBZの公式ガイドでは、希望条件を登録して企業からの立候補を受ける流れが案内されています。
育児と両立できる仕事を探しているなら、勤務時間や在宅勤務の頻度、出社が必要な曜日を先に伝えてみましょう。お迎えに間に合う時間など、譲れない条件を決めておくと求人を選びやすくなります。
企業から連絡があったら、雇用形態や勤務時間が希望と合うかを応募前に確認しましょう。
転職エージェントのおすすめの選び方とは？5つの比較ポイント一覧まとめ
求人を紹介してもらう前に、希望職種の求人、担当者との連絡、面接準備の支援をどこまで頼めるか比べてみましょう。
ここからは、おすすめの人材紹介会社を探す方法についてまとめていきます。
おすすめの選び方①保有求人数を比較する
転職エージェントは案件数・求人案件の質を比較して選ぶのがおすすめです。
総求人数と、自分の職種・勤務地・雇用形態に合う求人数は分けて考えましょう。件数を比較するなら、公開・非公開を含むかと集計日も確認してください。
希望する勤務地や職種・業界が明確な方は、大手企業が運営する人気転職エージェントに複数登録するといいでしょう。
おすすめの選び方②サービスの知名度を比較する
知名度はサービスを探す手がかりになります。初回相談では、担当者の専門領域や連絡手段、希望条件と違う求人を断る方法を確認しましょう。
運営会社や職業紹介の許可番号、個人情報や退会の案内も確認できます。
また、リクルートエージェントのような大手転職エージェントは、スマホアプリでも利用できるというメリットがあります。
おすすめの選び方③キャリアアドバイザーの質の高さを比較する
特に初めて転職する20代・第二新卒の方は、徹底的にサポートしてくれる担当者がつく転職エージェントを利用しましょう。
転職活動は履歴書・職務経歴書の記入から、キャリアプランの立案・面接対策・年収アップの交渉までやることがたくさんあります。
少しでも負担を軽くしたいなら、こまめに相談に乗ってくれる転職エージェントにサポートしてもらうのが効果的です。
おすすめの選び方④求職者の紹介実績数を比較する
人気の高い大手転職エージェントの中から、「どこを選ぶべきか・・・。」と悩んでいるのなら求職者の紹介実績数を比較してみましょう。
紹介実績を比較するなら、求人を案内した人数か入社が決まった人数か、累計か一定期間かを確認してください。
おすすめの選び方⑤口コミ・評判の良さを比較する
口コミサイトやSNS上での評判を参考に、転職エージェントを選ぶのもおすすめです。
本当に優良であるかどうかは、サイトの雰囲気や初回の面談だけではわかりません。
そのため、ネット上で利用者満足度や体験談を調べましょう。
複数の転職エージェントを比較検討することで、ミスマッチ率を下げることができます。
【Q&A】転職エージェント関連でよくある質問一覧まとめ
ここからは、転職エージェントについてよくある質問と回答を一覧にしてまとめていきます。
Q.転職エージェントと転職サイトの違いとは？比較するとどう違う？
| 転職エージェント | 転職サイト | |
| ビジネスモデル | 応募者の内定が決まったときに利益が発生する「成功報酬型の転職支援サービス」 | 広告料金を支払った企業の求人広告を掲載する求人サイト |
| 利用料金 | なし | なし |
| サポート内容 |
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Q.転職エージェントと転職サイトのメリット・デメリットとは？比較するとどう違う？
メリット
- マッチング度の高い求人を紹介してくれるなど案件重視
- 求人情報の読み方を教えてくれる
- 履歴書・職務経歴書の書き方を教えてくれる
- 面接対策を徹底的に行ってくれる
- 面接に同行してくれる
- 求人先企業の文化・制度・雰囲気などの企業情報を教えてくれる
- 採用後の年収交渉を代行してくれる
- 転職先の定着フォローをしてくれる
- 利用の際に費用がかからない
- ハローワークよりもサポートが丁寧
- 自分で求人を選ぶことができる
- 利用の際に費用がかからない
- スカウトメールを受け取ることができる
- 短期間で転職先を決められる
- 人材派遣領域のビジネスも行なっている場合、派遣勤務の求人も探せる
デメリット
- 転職期間が長くなる
- 相性の悪い転職エージェントが担当になることがある
- こちらのキャリアよりも、自社の利益を優先した提案をされることがある
- 企業担当(採用担当者)と求職者の担当とが別々の場合もある
- 転職のノウハウを自分で集める必要がある
- 希望求人を自分で集める必要がある
- 応募から面接までを1人で行う必要がある
Q.転職エージェントと転職サイトがおすすめな人とは？
| 転職エージェント | 転職サイト |
|
|
Q.転職エージェントは掛け持ちすべき？
リクナビNEXTの公開調査では、転職サイトとエージェントを合わせた利用社数を集計しています。エージェントだけの最適な登録数は、希望する求人や自分で管理できる応募数によって変わります。
希望職種の求人や担当者との相性を比較したいときは、複数の窓口を使う方法もあります。
また、複数登録して就職支援サービスをフル活用することで、紹介求人数を増やすことも可能です。
- 転職決定者…平均4.2社
- 全体…平均2.1社
- 自分と相性のいいキャリアカウンセラーを見つけることができる
- 総合型と専門職特化型を使い分けることができる
- 異なる窓口で希望条件に合う求人を探せる
Q.転職エージェントに登録してから内定までの流れは？
- 公式サイトから登録
- 案内があれば電話・オンラインなどで面談
- 求人紹介を受ける
- 履歴書・職務経歴書の添削
- 求人へ応募
- 筆記・面接試験の選考対策を受ける
- 企業の選考を受ける
- 内定獲得
- 入社前後のサポートがある場合は内容を確認
まとめ
気になるサービスを見つけたら、希望する職種・勤務地の求人、費用が発生する機能、担当者に頼める範囲を確認しましょう。
自分の希望する業界・職種、目的に合わせて、まずは気になる転職エージェントに2〜3社登録してみましょう。
まず相談したいことを一つ決めておくと、面談後に別の窓口と比較しやすくなります。
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CAREE編集部
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